FAQs und Wichtiges zum Thema Coaching

Coaching ist eine individuelle und lösungsfokussierte Begleitung. Für mich bedeutet Coaching, dass ich Sie von da, wo Sie gerade sind, dorthin bringe, wo Sie gerne sein möchten.

Coaching bedeutet nicht, dass ich Ihnen sage, was Sie meiner Meinung nach zu tun hätten. Coaching bedeutet, dass wir gemeinsam Ihr Ziel herausarbeiten, mögliche Blockaden lösen und an Ihrer individuellen Lösung arbeiten.
Coaching ist keine Psychotherapie und kann eine solche auch nicht ersetzen. Voraussetzung ist – wie auch sonst beim Coaching üblich – eine normale psychische und physische Belastbarkeit.

Regelmäßige Weiterbildung und Supervision sind für mich selbstverständlich. In dem Bereich "über mich" finden Sie weitere Informationen zu meinen Ausbildungen. Ich arbeite eng mit meinen Kollegen von waswirklichwirkt und dem Mental Movement Institut zusammen und bin Co-Founderin des EMKO-Instituts - Institut für emotionale Kompetenz in Siegburg. Somit steht mir bei Bedarf ein gutes Netzwerk an Kolleginnen und Kollegen zur Verfügung.

Ich verpflichte mich zum Stillschweigen. Kein Dritter, also weder Ehepartner, Familie, Vorgesetzte etc erhalten von mir Auskunft. Coachings finden zwischen mir und meinen Klienten statt. Alles was an Dritte kommuniziert werden soll, bedarf einer schriftlichen Autorisierung. Kurz und knapp: Ohne schriftliche Genehmigung verlässt Kein Wort den Coachingraum.

Zwischen einem “unguten Gefühl“ im Bauch und Selbstsicherheit, Prüfungsangst und Prüfungssicherheit, zwischen Schlaflosigkeit und entspanntem Schlaf oder Lampenfieber und Zuversicht, liegen oft nur wenige Coachingsitzungen.

Coachings finden zentral in Siegburg in eigener Praxis oder online statt.

Coaching ist in den meisten Fällen steuerlich absetzbar. Das Honorar für eine Coachingstunde (45 min) bei mir beträgt 180 € inkl. MwSt. für Selbstzahler / zzgl. MwSt. für Firmenkunden. Für die ersten Termine arbeite ich mit Doppelstunden, jedoch sind die ersten 30 min honorarfrei.

1. Vor einem Coaching findet erstmal ein unverbindliches, kostenfreies telefonisches Vorgespräch zum Kennenlernen statt. In dem Gespräch besprechen wir Ihr Anliegen, entscheiden gemeinsam ob ich der richtige Coach für Sie und Ihr Thema bin und besprechen die Rahmenbedingungen. Im Anschluss vereinbaren wir Zeit und Ort für den ersten Coachingtermin.

Wie läuft eine Coachingsitzung ab?
2. Der Erfolg von einem Coaching startet mit einem klaren Auftrag/ Ziel. Wir beginnen also mit der Erarbeitung des genauen Auftrages.

3. Eine Coachingstunde umfasst 50 min, in denen wir gemeinsam an Ihrem Anliegen arbeiten. Für die erste Sitzung plane ich immer eine Doppelstunde ein.

Hilfe zur Selbsthilfe
5. Ich bringe Ihnen Tools bei, mit denen Sie auch außerhalb des Coachings Ihrem Ziel näher kommen.

Review + Roadmap
6. In der letzten Sitzung erfolgt ein Abschlussgespräch und ggf. eine Roadmap für weitere Schritte