Mein Ziel ist es, dass ihre Emotionen wieder für, anstatt gegen sie arbeiten.

Jedes Thema ist individuell. So unterschiedlich wie wir Menschen, so unterschiedlich können die individuellen Coachingthemen sein. 

Schlafen

Endlich wieder entspannt ein- und durchschlafen. Um energiegeladen und ausgeruht in den Tag zu starten.  Für ein entspanntes Verhältnis zum Thema Schlaf.

Leistung

Ein starkes Leistungsvermögen durch zuverlässige Stabilität Ihrer emotionalen und mentalen Balance – auch in herausfordernden und anspruchsvollen Situationen. Zuversicht, Begeisterung und Entschlossenheit anstatt Stress oder Angst.

Lampenfieber

Blockierende in stärkende Glaubenssätze verändern. Die eigenen Emotionen als Unterstützer gewinnen und Blockaden lösen.  Notwendige Ressourcen finden und stärken.

Gelassenheit

Mit mehr Gelassenheit & Freude durchs Leben gehen. Methoden zum Stressausgleich und Regeneration für mehr Kraft und Energie. Strategien für mehr Kontrolle über das eigene Stresslevel.

Selbstsicherheit

Mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen auf die eigenen Fähigkeiten. Herausforderungen optimistisch und voller Zuversicht entgegensehen.

Ängste überwinden

Ängste überwinden und wieder mehr Kontrolle und Selbstsicherheit erleben. Lebensqualität und mehr Sicherheit zurückerlangen.

Bei einem unverbindlichen telefonischen Vorgespräch können wir gemeinsam entscheiden,  ob ihr Thema sich für ein Coaching bei mir eignet.